unsere Entscheidung
für mehr Vielfalt im Training
Meinen Kunden biete ich die Möglichkeit mit der größtmöglichen Vielfalt und Variabilität, funktionell, zu trainieren. Mit den pneumatischen Geräten von Keiser habe ich eben genau die Möglichkeit auf alle Bedürfnisse meiner Kunden im Training einzugehen.
Durch die Vielseitigkeit lässt sich jede Zielgruppe an den Geräten trainieren. Vom Sporteinsteiger bis zum Profisportler, ideal auch für Kinder und Senioren, sowie durch die CE-Zertifizierung im Rehabereich oder bei Schwangerschaften. Dabei ist der pneumatische (Luft) Widerstand ideal um vor allem gelenkschonend auch in der Schnellkraft oder Explosiv zu trainieren um somit noch mehr Fähigkeiten die wir als Mensch haben im Training zu berücksichtigen. Eine Fähigkeit, die wir als Individuum viel zu selten trainieren, oder mit viel zu großer Last, hier geschieht dieses ohne Gelenksbelastung.
Durch Ihren stufenlosen Widerstand habe ich die Möglichkeit ein Gewicht direkt während der Ausführung anzupassen. Seit 2013 arbeite ich im Training unterstützend mit den Geräten von Keiser. Seit 2017 bin ich im Keiser Master Trainer Team.
Master Trainer
Seit 2017 als Master Trainer an der Spitze des Functional Training.
Die Arbeit als Keiser Master Trainer verbindet tiefes biomechanisches Fachwissen mit der Leidenschaft, Menschen und Trainingsumgebungen auf ein neues Leistungsniveau zu heben. Keiser steht weltweit für die revolutionäre pneumatische (luftdruckbasierte) Widerstandstechnologie, die ein erschütterungsfreies, gelenkschonendes und gleichzeitig hochgradig effektives Kraft- und Leistungstraining ermöglicht.
Zu meinen Kernaufgaben gehören:
Durchführung von zertifizierten Workshops, Seminaren und Fortbildungen für Personal Trainer, Physiotherapeuten, Athletiktrainer und Studiobetreiber.
Präsentation der pneumatischen Widerstandstechnologie auf Conventions, Messen und in exklusiven Clubs, um die wissenschaftlichen Vorteile (konstanter Widerstand, hohe Geschwindigkeit, minimierte Gelenkbelastung) praxisnah zu erklären.
Demonstration optimaler Übungsausführungen – von klassischem Krafttraining über funktionelle Bewegungen bis hin zur sportartspezifischen Leistungssteigerung (Power Training).
Unterstützung von Fitnessstudios, Leistungszentren, Reha-Kliniken und Profi-Sportteams bei der optimalen Integration von Keiser-Geräten (wie dem legendären Keiser M3i Indoor Bike oder den Infinity Series Kraftstationen) in bestehende Konzepte.
Bekommen Sie einen Einblick über die Vielfältigkeit
der Einsatzmöglichkeiten der Keiser-Geräte
Luft vs. Gewicht
Ein ganzheitliches funktionelles Training erfordert neben mehrgelenkigen und komplexeren Bewegungen auch Schnelligkeit und Explosivität. Somit können sport-, arbeits-, und alltagspezifische Bewegungen gelenkschonend durchgeführt werden.
Eine Starke Partnerschaft
Die Anforderungen des Spitzensports inspirierten Keiser dazu, Geräte zu entwickeln, die Athleten dabei helfen, die höchsten Leistungsniveaus auf ihrem Gebiet zu erreichen. Kraft x Geschwindigkeit = Explosivität. Die pneumatische Technik von Keiser dagegen erhöht sowohl den Widerstand als auch die Leistung und Geschwindigkeit, ohne Gelenkbelastung.
Keiser für jeder Altersgruppe
Untersuchungen zeigen, dass man zwischen 30 und 80 Jahren etwa 50% seiner Kraft verliert, zudem sinkt die Reaktion. Beides lässt sich ideal trainieren.
Da nicht jeder gleich fit und trainiert ist, ist die Vielseitigkeit kombiniert mit der Effektivität äußerst wichtig um der wachsenden Nachfrage an aktiven Senioren gerecht zu werden.
Keiser in der Rehabilitation
Die neueste Generation von Trainingsgeräten von Keiser ist CE-zertifiziert.
Durch die nicht vorhandene Masseträgheit , verhindert, das Training die Stoßbelastung vom verletzten oder operiertem Gewebe. Keiser Geräte sind ideal um meine Kunden durch die Reha zu begleiten.
